Kako prepoznati osteohondrozu vrata i učinkovito se riješiti boli

Utrnutost mišića vrata, glavobolja, gubitak osjetljivosti u rukama i vrtoglavicu - sve su to znakovi osteohondroze grlića maternice. Patologija je usko povezana s distrofičnim promjenama u tijelu kralježaka, ligamenata i intervertebralnih diskova. Simptomi se mogu manifestirati u bilo kojoj dobi, ali bolest je brzo mlada u vezi s rastom hipodinamije - sjedećeg načina života, „zamrzavanja“ na računalu, specifičnosti rada ili studija.

Obično bi ljudska kralježnica trebala biti gotovo neprestano u pokretu, s prisiljenom monotonijom položaja tijela, kralježnicom vrata postupno atrofija i nakon toga prestaju se nositi sa svojim funkcijama.

Kliničke manifestacije

cervikalna osteohondroza je degenerativno-distrofična bolest kralježnice

Simptomi osteohondroze u cervikalnoj regiji povezani su s promjenama kralježaka, poremećajima krvnih žila i živčanih završetaka.

Glavne kliničke manifestacije ukazuju na to da su posude i živci preneseni.

Skupine kliničkih značajki:

  • Neurološki (utjecaj na periferni odjel Nacionalne skupštine);
  • kralježnica (izloženost izravno na leđnoj moždini);
  • Središnje (kršenje živčanih završetaka, "odgovoran" za mozak).

Kad su izloženi perifernom NS, simptomi boli dolaze do izražaja. Oni mogu biti različite prirode i intenziteta, ali pojavljuju se na samom početku patologije u stražnjem dijelu vrata.

Često s cervikalnom osteohondrozom do izražaja dolazi kratkoća daha (simptom). Čini se da je pacijentu da je teško disati zbog "kvržice u grlu". Bolovi su glupi, popraćeni mišićnom napetošću i često se pojačavaju nakon noćnog spavanja.

Postupno, patološki proces prelazi u ruku, u njima se pojavljuje slabost i osjećaj ukočenosti. Često se pacijent žali na bol u srcu-što znači da je patologija prešla na osteohondrozu grlića maternice. Osteohondroza je često "maskirana" neuralgiji i angini pektoris.

Posljedice

Četiri faze razvoja osteohondroze

Simptomi mozga počinju se pojavljivati kada kralježnična arterija uključuje kisik u patološkom procesu kralježaka. Sužava se pod utjecajem distrofičnih promjena u kralježnici vrata i nije u stanju u potpunosti ispuniti svoje funkcije. Zbog toga se s cervikalnom osteohondrozom pacijent žali na glavobolju, vrtoglavicu, buku ušiju i poremećaj vida (posljedica prijenosa vaskularne grede).

Glavobolja za osteohondrozu u grlićnoj kralježnici ne može se zaustaviti uzimanjem analgetika, pojačana je nagibom i okretima glave.

Simptomi cervikalne osteohondroze u VSD -u očituju se znakovima nestabilnosti i neuroze krvnog tlaka. S druge strane, VSD može biti znak početne osteohondroze. Simptomi u ove dvije bolesti su slični, zbog čega je važno podvrgnuti potpunom pregledu (testovi, x -reys, MRI).

Eksorbicije osteohondroze grlića maternice (nakon nervoznog prekoračenja, fizička aktivnost) očituju se u stalnoj iritaciji, lošem snu i brzom umor.

Zašto je osteohondrozu teško liječiti?

Sve se odnosi na patogenezu osteohondroze, "korijen zla" leži u degeneraciji i dehidraciji jezgre intervertebralnog diska. U početnoj fazi destruktivni procesi ne prate nijedan simptomi i ostaju nezapaženi. Kad se bol pridruži, više nije moguće okrenuti proces početka promjena u kralježnici vrata. Stoga, kod osteohondroze, ostaje samo uklanjanje simptoma i spriječiti razvoj komplikacija.

Patološka terapija

U liječenju osteohondroze vratne kralježnice, važan je princip primjene nekoliko tehnika istovremeno. Dobro je kombinirati terapiju lijekovima s fizioterapijom i masažom, jednostavnim vježbama i prehranom.

Terapija lijekovima

Liječenje farmaceutskim proizvodima slijedi dva cilja - uklanjanje aseptične upale u zoni živčanih korijena i smanjiti ozbiljnost boli. Uz put, uklanja se prekomjerni zaštitni napon paravertebralnih mišića („obrana“).

Koriste se sljedeća sredstva:

  • NSAID (protuupalni ne -steroidni agensi) je glavna skupina u liječenju osteohondroze regije grlića maternice.

    Aktivne tvari su ibuprofen, aspirin, ortofen, diklofenak, analgin, paracetamol, nimesulid, indometacin. Svi NSAID imaju izravan analgetski učinak, smanjuju upalu i bol u zoni patologije;

  • Liječenje boli od osteohondroze uklanja se novokainom blokadom
  • NSAID+Antispazmodic.

    Kombinacija ovih proizvoda pomaže u ublažavanju napetosti mišića i učinkovito smanjiti ozbiljnost boli;

  • blokada.

    Izravno uvođenje anestetike lokalnog djelovanja omogućava vam ublažavanje napetosti mišića, upale, boli. Blokovi se izrađuju samo na ambulantnoj osnovi, dovoljno je provesti nekoliko postupaka za učinkovito liječenje i ublažavanje boli.

Hondroprotektori

Pripremi koji učinkovito štite hrskavicu od uništenja i zaustavljaju degenerativne procese grlića maternice su hondroprotektori. Ali zašto ih neki stručnjaci tako nevoljko imenuju s osteohondrozom?

Hondroprotektori su heterogena skupina L/B, koja uključuje glukozamin i hondroitin sulfat. Zauzvrat, glukozamin je prethodnik hondroitina i njegovog strukturnog elementa.

Chondroitin sulfat je prirodna komponenta bilo kojeg hrskavičnog tkiva, sintetiziranog u ljudskom tijelu s hondrocitima i dio je sinovijalne tekućine („podmazivanje zglobova“), podržava hidrataciju hrskavice, potiče sintezu hijaluronske kiseline i potiče regeneraciju ugljikala.

Teoretski, sve je jednostavno: prihvatio je hondroprotektore - obnovio hrskavicu i spoj! No, neovisne studije pokazuju da učinak uzimanja hondroprotektora za osteohondrozu nije ništa drugo do "trik", placebo efekt. Većina pacijenata primjećuje da hondroprotektori nisu poboljšali stanja za osteohondrozu vrata, u bilo kojem obliku (tablete, masti).

Zašto djeluje?

  1. Učinak hondroitin sulfata povezan je s poboljšanjem sastava sinovijalne tekućine, a u intervertebralnim diskovima to nema, što je razlog nedostatka učinka liječenja hondroprotektorima.
  2. Hondroitin sulfat, za razliku od protuupalnih lijekova, ima visoku molekularnu masu, dakle, s vanjskom uporabom, aktivna tvar se jednostavno smješta u površinske strukture i ne doseže "odredišnu točku". Zbog toga su hondroprotektori u tabletama propisani u vrlo visokim dozama.
  3. U gotovo 90% slučajeva, liječenje započinje kada je intervertebralni disk već uništen, jednostavno je nemoguće vratiti njegovu strukturu.

Ali nemojte odmah odbiti hondroprotektore odjednom: oni će nesumnjivo postati pomoć u liječenju najčešće otkrivenih patologija tkiva hrskavice. U isto vrijeme, s osteohondrozom, preporučuje se koristiti s visokim dozama i dugo vremena, primarni učinak može postati uočljiv nakon 2-3 mjeseca.

Musorelaksanti

Lijekovi za liječenje cervikalne osteohondroze

Podijeljeni su u 2 kategorije - l/u središnjem i perifernom djelovanju. Uz osteohondrozu regije grlića maternice, propisani su samo mišićni relaksanti središnjeg djelovanja (baklofen, tizanidin, metokarbamol, ciklobenzaprin itd.). Periferni mišićni relaksanti koriste anesteziolozi u traumatologiji i kirurgiji.

Važno! Musorelaksanti za osteohondrozu cervikalne regije propisuju samo liječnik. Primarni unos lijeka provodi se isključivo u zidovima Medicinske ustanove pod nadzorom liječnika koji je prisustvovao hitnoj pomoći u vremenu s nuspojavama.

Musodhondrosis Miraelaxanti su propisani za uklanjanje mišićnog grča u polju patologije (NECE), lijek deprimira reflekse kralježnice, smanjuje napetost mišića i ima analgetski i sedativni učinak. Prijem mišićnih relaksanata može povećati učinkovitost tijekom vježbanja, masaže, vuče i ručne terapije.

Prijem mišićnih relaksanata za osteohondrozu je opravdan, to pomaže konzervativnoj terapiji.

Ali nuspojave ove skupine lijekova nisu jednostavna formalnost, svaki pacijent (mučnina, suha usta, pospanost i smanjenje koncentracije pozornosti, ponekad zbunjena svijest) suočavaju se s jednom ili drugom stupnjem). Za prirodni hipotonični, mišićni relaksanti predstavljaju posebnu opasnost, oni mogu smanjiti krvni tlak, vrtoglavica, astenija i ataksija. U nekim slučajevima pad pritiska doseže kritični broj (gubitak svijesti).

Musorelaksanti se ne mogu koristiti dugoročni tečajevi, to dovodi do kršenja funkcija hepatobilirnog sustava i povećanja tjelesne težine.

"Čudesne" masti

Prema sveprisutnom oglašavanju, mast može izliječiti osteohondrozu 30 sekundi. Postoje dvije strane medalje. S jedne strane, masti s osteohondrozom su beskorisne, nisu u stanju zaustaviti patološko uništavanje hrskavice i samo -mediciranje cervikalne osteohondroze s mastima praktički su osuđene na neuspjeh. S druge strane, masti mogu zaustaviti sindrom boli u vratu, ublažiti neugodne senzacije i omogućiti pacijentu da postoji neko vrijeme manje ili više podnošljivo. Zaključak - masti za osteohondrozu vrata imaju čisto simptomatski učinak.

U tu svrhu koriste se:

Masti za liječenje cervikalne osteohondroze
  • masti, gelovi koji sadrže NSAID (ketonalni gel, fastum gel, ultrafastin, ortofen, diklofenak);
  • Lokalni rastući agenti.

    Doprinose lokalnom povećanju cirkulacije krvi, što dovodi do smanjenja boli i smanjenja upalne reakcije u vratu;

  • Složena mast.

    Često se koristi gel, koji uključuje heparin, koji ima pozitivan učinak na proces mikrocirkulacije krvi, dekpanthenola i dimetil sulfoksida, koji ima protuupalni učinak.

Fizioterapija

Uz cervikalnu osteohondrozu prikazani su sljedeći postupci:

  1. ultrazvuk. Protuupalni, analgetski učinak, vrsta "mikromasage" tkiva;
  2. Elektroforeza novokaina;
  3. magnetoterapija;
  4. Duvenzor-terapija (kapuljača kralježnice pod utjecajem tjelesne težine);
  5. Vibracijski utjecaj;
  6. terapija laserom i udarnim valovima;
  7. Medicinski tjelesni odgoj.

Skup vježbi za osteohondrozu grlića maternice pomoći će povećati raspon pokreta, povećati učinkovitost istodobnih metoda konzervativnog liječenja, smanjiti napetost u mišićima vrata i smanjiti farmakološko opterećenje:

  • Ležeći na ravnoj površini, podignite glavu i popravite je u ovom položaju nekoliko sekundi;
  • U položaju podignute glave podignite bradu što je više moguće i držite nekoliko sekundi;
  • U položaj sa strane stavite niski jastuk (valjak) i podignite glavu prema gore i preskočite, popravite ga 1-3 sekunde. i pustiti (10 puta). Ponovite s druge strane (10 puta);
  • U položaju na stražnjoj strani započnite rotacijske pokrete glave duž osi desno i lijevo (uho bi trebalo dodirnuti pod);
  • U ležećem položaju nagnite glavu na lijeva i desna ramena.

Dijeta, mitovi i stvarnost

Većina stručnjaka tvrdi da će prava prehrana pomoći kod osteohondroze grlića maternice. Možete se složiti s tim, teza je sasvim "politička korektna". Ali, s druge strane, postoji razlog za tvrdnju da prehrana za osteohondrozu nije ništa drugo do mit koji se temelji na drugim mitovima.

Pet mitova o "pravilnoj" prehrani za osteohondrozu:

  • "Uz sve bolesti kralježnice, važno je obogatiti prehranu fosforom."

    Ovo je mit! Gotovo svi proizvodi „čudovišta“ prehrambene industrije uspijevaju dodati kemikalije, od kojih su mnoge fosfate, zbog čega tijelo moderne osobe prima fosfor jednostavno u višku.

    S takvom prehranom poremećen je omjer kalcija i fosfora, rast udjela fosfata pokreće kompenzacijske procese koji povećavaju razinu CA u krvi. Izvor kalcija postaje koštano tkivo, CA je jednostavno "isprana iz kostiju" da pacijent ne poboljšava zdravlje pacijenta s osteohondrozom regije grlića maternice;

  • "Dijeta za osteohondrozu treba obogatiti kalcijem."

    Ovo je mit! Nesumnjivo, nedostatak CA dovodi do oštećenja kostiju, ali ne do osteohondroze na grliću maternice, već do osteoporoze. Ne postoji ništa zajedničko između dvije suglasničke bolesti. Iako povećanje CA u tijelu pomaže u jačanju kostiju, ne uklanja osteohondrozu;

  • "Dijeta za osteohondrozu regije grlića maternice podrazumijeva ograničenje na bazama proteina i purina."

    Ovaj je mit povezan s drugačijom bolešću kostiju i zglobova - gihta - u kojima je metabolizam dušičnih baza (purine) zaista poremećen. Meso, čokolada, crno vino, kava i kakao ne mogu se konzumirati s gihtom, a s osteohondrozom takvi su proizvodi dobrodošli, iako vino, kava i čokolada mogu biti ograničeni (neće biti još gore);

  • "Učestalost unosa hrane za osteohondrozu je najmanje 5-6 puta dnevno."

    Mit! Često trebate jesti s pankreatitisom, oštećenjem jetre, ulkusa, bolesti žučnog mjehura i drugog gastrointestinalnog trakta, ali s cervikalnom osteohondrozom, učestalost prehrane ne utječe na tijek bolesti;

  • Plodovi mora uključeni su u prehranu za cervikalnu osteohondrozu
  • "Dijeta mora sadržavati plodove mora."

    Morski plodovi sadrže mukopolisaharide (hondroprotektori), za koje se vjeruje da pomažu kod osteohondroze.

Korisne preporuke:

  • Smanjenje tjelesne težine.

    Svaki dodatni kilogram koji "nosi" kralježnicu povećava opterećenje na intervertebralnim diskovima;

  • Posadite hranu na stol.

    Ekološko prihvatljivo voće i povrće zasićeno mikroelementima i vitaminima pomažu u smanjenju tjelesne težine, poboljšanju probavnog trakta i u kombinaciji s morskim plodovima opskrbljuju tijelo s velikim brojem hranjivih sastojaka;

  • Smanjenje akutnih, masnih jela, začina, ekstraktivnih tvari i rafiniranih ugljikohidrata.

    Ove tvari potiču apetit, utječu na metaboličke procese u tijelu i pomažu u povećanju tjelesne težine.

Prema studijama, 75-85% stanovništva pati od bolova u leđima, a 30% glavobolje povezano je s osteohondrozom grlića maternice. Postoji trajna zabluda da je osteohondroza samo puno starijih ljudi, to nije tako. Prvi simptomi pojavljuju se već u 15-20 godina, što je povezano s ranim entuzijazmom računala i gotovo potpunim poricanjem mlade generacije sporta.